“活跃氛围,增进了解”—管理学院“向日葵”心理志愿服务队开展团体心理辅导活动

发布者:管理学院发布时间:2023-07-14浏览次数:10

7月13日下午,渭南市精卫中心心身病区10楼大厅围着一群病友,他们玩的不亦乐乎,到底是怎么回事呢?原来是陕铁院“向日葵”心理志愿服务队队员与心身病区医生共同在给大家做团体心理辅导活动呢!

针对该病区一些患者出现的焦虑、抑郁、恐惧、行为脆弱、自控能力差和行为依赖等一系列心理方面的异常,为有效预防、及时控制患者的心理问题,“向日葵”心理志愿服务队在马蓉医生的指导下,开展了一系列极具特色的团体心理辅导活动。

活动以“过电”游戏开始,参与者们围成一圈,每人右手食指顶在右侧人员左手掌下,在医生的口令下迅速做出反应,如果食指被右侧人抓住,就需做自我介绍。自我介绍包含姓名、年龄、爱好等,通过这一板块,增进了参与者们之间的熟悉和信任,逐渐放松,自如的进行接下来的活动。

接下来的“小球追大球”,参与者们仍然围成圆圈,分别将篮球和网球交于对面位置的人,游戏开始后,按照逆时针方向传递,当两个球集中到一人手中时,由这位参与者表演节目。这一环节可以让参与者们放松心情,同时在展示的过程中得到释放和宣泄。

随后在“鸡同鸭讲”倾听游戏中,参与者们通过角色互换感受到“答非所问”时的心情,感知倾听彼此的重要性。最后的“比一比”游戏也让大家明白谁都有不为人知的特长和优势,善于发现自己的优点,增强自信心。

活动结束后,在场参与者们纷纷表示团辅活动新颖有趣,不仅促进了自我认识,缓解了心理负担,还敞开心扉结交了新朋友,并对“向日葵”心理志愿服务队大加赞赏。马蓉医生也表示,将继续发挥团辅的作用,引导患者保持积极乐观、健康向上的精神状态。(麻建帅)